ビーグレンはニキビ改善できるの?

ビーグレンCセラム知ってる?ニキビがひどくなった時には、石鹸を用いてピーリングを行うようにしています。
ピーリングの時には、肌がわずかにヒリヒリとしました。
それで、ちょっぴり怖くなってすぐに止めることにしたのですが、肌が正常になったら、そんなヒリヒリ感は消えて、キレイにニキビが改善できました。
それ以来、ニキビが出るとピーリングを行うようにしています。
大抵の方は、ニキビが出来た時の対処法として脹らんだ部分をハリや指などで潰して治そうとします。
簡単な方法ではありますが傷になるため避けた方が良い、というのがこのように言われる理由のようです。
できる限り早く綺麗に治療したいという方は、治りにくいニキビだからこそ専用の薬を使いましょう。
何より潰してしまったニキビ跡にも良いそうです。
お勧めの方法は、洗顔で綺麗にした後に化粧水と乳液でカバーしきちんと治したい部分だけにしぼり、少量を手にとって清潔にした手で薬を塗るだけで更なる効果を期待出来ます。
皆さん知っての通り、私達が普段食べているものとニキビには重要な関連性を持っている事が分っています。
正しい食生活を心掛け、好き嫌いなく何でも食べれば健康の為にはもちろんニキビを改善する事にもなります。
許す限りカロリーの低い野菜を主に摂るようにして、中でも海藻や緑黄食色野菜にはミネラルも豊富に含まれており、バランスの摂れた食事になるよう努力しましょう。
また食物繊維が多く含まれるインゲンなどを多く摂ると、消化しやすくなるので便秘を解消する働きもあり、ぶつぶつしたニキビを緩和させるお勧めの方法です。

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